Cânticos
Mantra Lam
O som semente da estabilidade e segurança física.
Como pronunciar:
"Lame"O Poder deste Mantra
Lam ativa o chakra raiz (Muladhara). Excelente para quem se sente inseguro ou 'no ar'.
Tradução / Essência
Fundamento.
Solfeggio / Frequência
396 Hz
Zen Timer
Reserve um momento para silenciar.
11:00
Dica de Prática
Visualize-se com raízes profundas na terra enquanto vocaliza este som.